Qigong Breathing Video Lesson

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¡Aprenda los métodos secretos de la respiración de Qigong con esta lección de video en tiempo real para energizar su cuerpo! También sanará su corazón, pulmones y todo el sistema cardiovascular y hará que su práctica de Qigong sea más poderosa. El Dr. Yang enseña en inglés, con subtítulos en inglés / español. Una compra en la aplicación para obtener el contenido completo.

En esta lección, el Dr. Yang, Jwing-Ming profundiza en su teoría de qigong, desde el éxito de ventas “Understanding Qigong DVD2”. Aprenderá los puntos finos que rara vez se enseñan sobre cómo hacer que el Qigong sea verdaderamente efectivo, que incluyen:

• La relación entre el timo y las emociones.

• Comprender los sonidos curativos de "Hen" y "Ha", y aprender cómo se relacionan con el Qigong y el Tai Chi.

• Aprenda el concepto básico chino del tratamiento de dolencias comunes, específicamente las técnicas de respiración para el cáncer de pulmón y el asma.

Contenido:

1. Importancia de la respiración

Reemplazo de cerebro / células (metabolismo)

2. Qi de nivel superior y Qi de nivel inferior

(Shang Ceng Qi y Xia Ceng Qi)

glucosa + 6O2 ----> 6H2O + 6C02

---> 686 Kcal

3. Regulación de la respiración regular (Yi Ban Hu Xi)

Acerca de los pulmones

Respirar Yin (inhalar) y Yang (exhalar)

4. Respiración abdominal (Fu Hu Xi)

Aumenta la cantidad de Qi convirtiendo la grasa en Qi

Aumentar la producción de hormonas de las glándulas circundantes

Suprarrenales, testículos / ovarios, páncreas, etc.

Respiración abdominal normal

Zheng Fu Hu Xi

Respiración abdominal invertida

Fan Fu Hu Xi, Ni Fu Hu Xi

Diferentes formas de circulación de Qi en la respiración abdominal normal e inversa

5. Otras técnicas de respiración

Respiración Yongquan (Yongquan Xi)

Respiración Laogong (Laogong Xi)

Respiración de cuatro puertas (Si Xin Xi)

Respiración de cinco puertas (Wu Xin Xi)

Respiración conjunta (Guan Jie Xi)

Respiración cutánea (Fu Xi, ΩßÆß) (Ti Xi)

Respiración medular (Sui Xi)

Respiración embrionaria (Tai Xi)

Respiración de tortuga (Gui Xi)

Respiración de hibernación (Dong Mian Xi)

Basándose en más de 40 años de formación en Qigong y su formación científica occidental en Física e Ingeniería Mecánica, el Dr. Yang presenta una explicación clara y fascinante de su teoría de Qigong, y ofrece un simple ejercicio de Qigong para que los estudiantes comiencen a experimentar su Qi. Este programa es imprescindible para los practicantes de Qigong, acupunturistas, sanadores de energía y cualquier persona interesada en comprender exactamente cómo y por qué funciona el Qigong.

Si nunca ha asistido a un seminario de Qigong con el Dr. Yang, aquí tiene una versión casera que no querrá perderse.

Qi-Gong significa "trabajo energético". Qigong (chi kung) es el antiguo arte de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel más alto y hacer que circule por todo el cuerpo para rejuvenecimiento y salud. Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy eficaz de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida.

Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de vías de energía, conocidas como meridianos. El qi gong a veces se llama "acupuntura sin agujas".

Qigong puede ser eficaz para ayudar a personas con asma, enfermedades cardiovasculares, enfermedades cardíacas, problemas pulmonares, insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta, problemas con el sistema inmunológico, sistema respiratorio, sistema circulatorio bioeléctrico, sistema linfático y sistema digestivo.

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Sinceramente,

El equipo de YMAA Publication Center, Inc.

(Asociación de artes marciales de Yang)

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